👩🍳 Рецепт: Шпинат с/м, картофельное пюре сухое, бульон овощной сухой, лук репчатый, сливки растительного происхождения 20%, масло сливочное, соль пищевая поваренная.
🍏 ЭЦ(енность) на 100 г / в порции (300 г):
Белки 🍖 1 / 3 грамм
Жиры 🥑 4 / 12 грамм
Углеводы 🍞 6 / 18 грамм
Калорийность 🔥 71 / 213 Ккал.
Энергия ⚡️ 230 / 690 КДж.