👩🍳 Рецепт: Рис, говядина не менее 12%, лук репчатый, морковь свежая, масло растительное, чеснок сухой, соль пищевая поваренная, зира, кориандр, барбарис, паприка, куркума
🍏 ЭЦ(енность) на 100 г / в порции (300 г):
Белки 🍖 8 / 24 грамм
Жиры 🥑 4 / 12 грамм
Углеводы 🍞 20 / 60 грамм
Калорийность 🔥 155 / 465 Ккал.
Энергия ⚡️ 810 / 2430 КДж.
